Забавени реакции заради липса на сън

Забавени реакции заради недоспиване и сънливостт

Големият риск при недоспиването и сънливостта са: забавени реакции. Недостатъчният сън и сънливостта забавят реакциите, което създава сериозни проблеми и опасни ситуации при шофиране, изпълнение на служебните задължения или други действия, които изискват мигновена преценка и реакция. Голям процент от пътнотранспортните произшествия се дължат на преумора (заспиване на волана). Да се шофира в състояние на преумора, при сънено състояние е равносилно да се шофира след употреба на алкохол с 8 промила в кръвта. Употребата на алкохол и сънливостта са двоен проблем, когато се шофира, тъй като под въздействието на алкохола човек не е в състояние да контролира афектите от липсата на сън. Най - висок риск от пътно-транспортно произшествие се наблюдава при младите хора, особено мъжете, както и при работещите на смени - нощни смени, с продължителност на работното време повече от 9 часа или нерегулиран режим на работа. Същото се отнася и до хората с нетретирани нарушения на съня като сънна апнея и нарколепсия. Забавянето на реакции излага на опасност живота по различни начини. Лишаването от сън затруднява отнасянето на информацията към едно цяло. Това е функция на мозъка, която отлага сериозно обмислянето на решение, което е от съществено значение в работата на пожарникари, полицаи, войници и други професии, при които има лишаване от сън.

Разгледайте всички модели и цени на матраци  ТУК