
Контактът с микробите стимулира развитието на детския имунитет от най - ранна възраст. Дали не трябва да оставяме децата си да се поизцапат? Дали старанието ни те да са винаги чисти не е вредно, поне отчасти? Според ново изследване

Всичко, което оказва влияние на мозъка, въздейства и на тялото. Така са смятали лекарите още в Древността. През 17 век учените “разделили” човека на две независими съставни части: тяло и разум, а болестите съответно били разделени на душевни и

Спите зле, събуждате се с болки, явно имате нужда от нов матрак. И след като сте обиколили магазините в търсене на най - доброто качество и цена, сте си купили най-комфортния за вас матрак. Но какво да очакваме от него? Повечето от днешните

Въпреки всичките ни усилия има моменти, когато новите матраци вече не са толкова нови и са се сдобили с няколко петънца. Важно е в такива случи да знаете какво да правите, за да премахнете петната и да изчистите добре матраците, за да

Ако си мислите, че чаша топла вода сутрин на гладно е нещо неприятно, знайте, че със сигурност е полезно. Или поне не вреди…Щом изпиете чаша топла вода на гладно сутрин ще прочистите организма си, ще засилите метаболизма си.

Сънят е необходим за доброто здраве на кърмачето и малкото дете. Често неспокойният сън се дължи на неправилно разпределяне на деня. Късното ставане, късното лягане, продължителният сън през деня, липсата или ограничена

Когато излагаме тялото си на слънце освен слънчевите лъчи върху кожата ви въздействат и редица благоприятни фактори, каквито са влажността, температурната амплитуда, аеройонизацията и барометричното налягане.

Хората, които спят по-малко от шест часа или повече от осем часа на нощ, са по-застрашени от сърдечни проблеми, отколкото тези, чийто сън продължава между 6-8 часа, показват резултати от американско проучване. Учените изследват връзката връзката между продължителността на съня и пет заболявания

Качествените матраци са много важни за удобството и здравето на нашите деца. Това е най - малкото което можем да направим за тях още от първите им мигове у дома. Малките бебета спят много, почти 20 часа в денонощието, това прави избора на техните матраци още по-важно

Ментата е една от най - използваните билки у нас заради многото си полезни въздействия върху здравето. Смята се, че мирисът на мента засилва мозъчните функции и подобрява паметта. Концентрираното ментово масло може да се използва смесено с базисни масла за масажи или в ароматична лампа